Posted by Turkse Media
Mar 24, 2023
Turkije wijst op gezond vasten, dit zijn de voedingstips
Het Turkse ministerie van Volksgezondheid heeft deze week diverse aanbevelingen uitgebracht om gezond te kunnen vasten tijdens de Ramadan. Officieel wordt aangeraden om de sahoor, de nachtelijke maaltijd die wordt genuttigd voordat het vasten begint voor zonsopgang en doorgaat tot zonsondergang, niet over te slaan. Dat is belangrijk om de energieniveaus gedurende de dag vast […]